Llepolies pone en marcha este curso nuevas actividades extraescolares entre las que destaca el Pilates. Consideramos que es muy importante trabajar el desarrollo físico en paralelo al desarrollo mental, tanto de nuestros niños y niñas, como de sus padres, madres, abuelos, tíos, etc. Por esta razón, desde la Escuela fomentamos la práctica de actividades extraescolares no solo intelectuales como el Aloha, sino también físicas como el Pilates.
Desde la Escuela Infantil Llepolies proponemos a los padres y madres que se animen a practicar Pilates con nosotros.
Para quien no los conozca, os enumeramos algunos de los beneficios para nuestra salud que tiene su práctica regular.
- Fortalece la musculatura, es especial los músculos del abdomen y la espalda.
- Aumenta la flexibilidad articular, mejorando los movimientos y las articulaciones.
- Nos ayuda a corregir posturas, reduciendo dolores de cuello, espalda y lumbares.
- Reduce el estrés, ya que aprendemos a respirar y a mantener la concentración.
En definitiva, el Pilates nos ayuda tanto mental, como físicamente. Fortaleciendo nuestro cuerpo y aumentando el autocontrol y la autoestima.
Escuela Infantil Llepolies trabaja para mejorar la calidad de vida tantos de niños como de sus padres y madres. Os iremos ampliando información de éste y otros cursos en próximas actualizaciones. No dejes de visitar nuestra sección de Noticias.
